Nazywam się Agata Malicka-Torchała. Jestem psycholożką i psychoterapeutką CBT. Ukończyłam czteroletnie całościowe szkolenie z terapii poznawczo-behawioralnej w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie. Od dziesięciu lat pracuję, pomagając osobom doświadczającym przemocy domowej, przechodzącym przez różne kryzysy życiowe, borykającym się z utratą pracy oraz uzależnieniami.
W pracy terapeutycznej kluczowe jest dla mnie indywidualne i empatyczne podejście do pacjenta, a także stworzenie bezpiecznej, opartej na szacunku i zaufaniu relacji. Wierzę, że taka relacja jest istotnym elementem procesu poprawy jakości życia moich pacjentów.
W swojej praktyce psychoterapeutycznej pracuję indywidualnie z dorosłymi osobami, które zmagają się z różnymi problemami, takimi jak obniżony nastrój, myśli depresyjne, przeżywanie traum i kryzysów, doświadczenie przemocy w związkach lub próby uwolnienia się z takich relacji.
Pomagam również osobom, które doświadczają lęków, trudności emocjonalnych, problemów z radzeniem sobie ze stresem czy obniżonym poczuciem własnej wartości. W swojej pracy stosuję techniki poznawczo-behawioralne.
