
FOBO: Lęk przed wyborem lepszej opcji
Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego wybór filmu na wieczór zajmuje ci godzinę? Albo dlaczego kupno nowych butów wymaga przejrzenia oferty siedmiu sklepów? Codzienne zadania, takie
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.
Profesjonalizm · Autentyczność · Poufność · Sprawdzone metody
Fachowe wsparcie psychoterapeutyczne dla kobiet z z różnych zakątków Polski i świata.
Indywidualny coaching biznesowy, coaching kariery i rozwój osobisty dla kobiet z Polski i świata
Oferta dla specjalistów. Superwizja ma na celu rozwój praktycznych kompetencji terapeutycznych.
Nowe Widoki powstały z potrzeby stworzenia nowoczesnych usług dla kobiet na rynku psychoterapeutycznym i coachingowym. Jesteśmy po to, aby naprawdę zrozumieć.
Spojrzeć wspólnie na Twoje zasoby, potrzeby i cele. Koniec z ocenianiem, etykietami, diagnozą na całe życie. Podchodzimy do każdej klientki indywidualnie, z uważnością i akceptacją.
Stawiamy na jakość, sięgamy po najnowszą wiedzę. Jesteśmy specjalistkami z zakresu psychoterapii i coachingu dla kobiet, które w oparciu o profesjonalizm, doświadczenie i stałe kształcenie rozwijają skuteczne programy wzmacniające kobiety. Pomagamy realizować cele osobiste, jak również zawodowe.
Nowe Widoki to intymna przestrzeń z dala od wielkich ośrodków psychoterapii i coachingu. Dbamy o poczucie bezpieczeństwa i etykę pracy zarówno w gabinecie, jak i podczas rozmów online.
Wspieramy kobiety z różnych zakątków Polski i świata. Jesteśmy dostępne dla kobiet mieszkających zagranicą np. w Niemczech, Anglii, Holandii czy Norwegii. Mówimy w języku polskim i angielskim, prowadzimy terapię online. Sesje przez internet nie różnią się od spotkań na żywo, jest to wygodna forma spotkania z psychoterapeutą czy coachem. Wybierz psychoterapię online lub coaching online.
Nasza oferta obejmuje wsparcie psychoterapeutyczne dla kobiet oraz współpracę coachingową w zakresie takim jak:
W psychoterapii zajmujemy się długotrwałymi trudnościami, które często rzutują na wiele sfer życia. W coachingu natomiast – przede wszystkim bieżącymi tematami, które utrudniają realizację wyznaczonych celów.
Z psychoterapeutką współpracują osoby, które często borykają się z różnego rodzaju objawami utrudniającymi mierzenie się
z codziennością.
Z coachem – osoby, których ogólny dobry poziom funkcjonowania pozwala na stopniowe wprowadzanie zmian.
Tak. Nurty terapeutyczne różnią się podejściem w rozumieniu trudności oraz sposobem ich rozwiązywania.
Podstawowe kierunki terapeutyczne korzystają często z odmiennych technik, w których oddziaływania mogą szczególnie skupiać się na przykład na sferze nieświadomej albo przekonaniach czy też pracy z ciałem.
Oczywiście wszystkie nurty terapeutyczne mają elementy wspólne, na przykład budowanie relacji terapeutycznej. Poziom zaufania, zrozumienia i autentyczności w terapii jest bardzo ważnym czynnikiem leczącym.
W Nowych Widokach pracujemy w nurcie poznawczo-behawioralnym i terapii schematów. Wierzymy, że te podejścia są najbardziej kompleksową i skuteczną metodą rozwiązywania problemów naszych klientek.
Pierwsze spotkanie ma charakter wywiadu, którego celem jest zaznajomienie się z obecną sytuacją klientki oraz określenie celów i oczekiwań niezbędnych do rozpoczęcia procesu terapeutycznego.
Pierwsza sesja jest okazją do wzajemnego poznania się – to początek budowania wzajemnego porozumienia i zaufania.
Mam jasny i przejrzysty model pracy. Psychoterapię dla kobiet prowadzimy zgodnie najnowszym modelem integracyjnym nurtu poznawczo -behawioralnego.Metoda ta daje znacznie szersze możliwości pracy nad problemem i procesem wprowadzania zmian, niż w klasycznych
wariantach. Obejmuje ona takie metody jak psychoterapia poznawczo-behawioralna, terapia schematów, dialektyczna terapia behawioralna, terapia akceptacji i zaangażowania oraz terapia współczucia do siebie.
Procesy coachingowe dla kobiet prowadzimy w miękkim modelu – tzw. hands off. Coach jest towarzyszem, który poprzez stawianie odpowiednich pytań, zgłębia wraz z klientką naturę zagadnienia oraz własne zasoby i możliwości klientki. W podejściu tym fundamentalne jest zaufanie w sprawczość klientki, która poprzez pracę na pytaniach stawianych przez coacha oraz przy jego wsparciu, wykorzystuje i rozwija własny potencjał. Coach nie wytycza tu dróg, nie narzuca rozwiązań. Odpowiedzi już są w klientce – trzeba je tylko wydobyć.
Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego wybór filmu na wieczór zajmuje ci godzinę? Albo dlaczego kupno nowych butów wymaga przejrzenia oferty siedmiu sklepów? Codzienne zadania, takie
Lęk przed przyszłością, zwany także lękiem antycypacyjnym, to intensywny niepokój związany z przewidywaniem negatywnych wydarzeń w nadchodzących dniach, miesiącach czy latach. To naturalne uczucie, które
Wypalenie zawodowe to problem, który dotyka coraz więcej osób. Często jest to wynik długotrwałego stresu i przeciążenia w pracy. Jednak wypalenie zawodowe nie jest