Psychoterapia

Depresja to poważne zaburzenie psychiczne, z którym borykają się miliony ludzi na całym świecie. Jako terapeutka często spotykam się z pytaniem: „Czy terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD) to złożone schorzenie, które może znacząco wpływać na jakość życia pacjentów. Jednak dzięki skutecznym metodom terapeutycznym, takim jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT),

Rozstanie to jedno z najbardziej bolesnych doświadczeń w życiu. Niezależnie od tego, czy jesteś kobietą czy mężczyzną, czy to Ty zakończyłaś związek, czy zostałaś

Depresja jest jednym z najczęstszych zaburzeń psychicznych u osób starszych, może być powiązana z niepełnosprawnością fizyczną i złym ogólnym stanem zdrowia. Wskaźniki depresji u

Depresja jest powszechna u kobiet w ciąży i po porodzie. Według statystyk, depresji doświadcza nawet 10-20% młodych matek. Niestety, często pozostaje ona niezdiagnozowana i

Czujesz, że nie jesteś wystarczająco dobra? Porównujesz się do innych i zawsze wypadasz na ich tle gorzej?Niskie poczucie własnej wartości przejawia się w różnych

W dzisiejszym świecie, gdzie relacje międzyludzkie stają się coraz bardziej złożone, pojawia się nowe zjawisko – sapioseksualizm. To preferencja seksualna, która wykracza poza fizyczną

Stosy starych gazet, piętrzące się pod sufit sterty ubrań, a wokół porozrzucane butelki. Tak właśnie wyglądają domy osób mierzących się z patologicznym zbieractwem. Około

Słowo “akatyzja” pochodzi z języka greckiego i oznacza niemożność siedzenia. Schorzenie to, składa się z zespołu zarówno obiektywnych jak i subiektywnych objawów niepokoju ruchowego.

Serotonina jest neuroprzekaźnikiem, który odgrywa istotną rolę w funkcjonowaniu człowieka. Odpowiada głównie za regulacje nastroju oraz samopoczucie, pełni również wiele innych ważnych funkcji. Często

Dentofobia objawia się panicznym lękiem przed stomatologiem, oraz wszystkim co z nim związane. Niemal połowa społeczeństwa polskiego, odczuwa mniejszy lub większy strach przed stomatologiem.

Prawdopodobnie każdy człowiek doświadczył chociaż raz nieprzyjemnego uczucie mrowienia, oraz uczucie drętwienia różnych części ciała. Najczęściej dotyczy to rąk, nóg, oraz twarzy. Zazwyczaj pojawia