Osobowość borderline (ang. Borderline Personality Disorder BPD) to nie tylko aspekt trudności w bliskich relacjach. To również problemy, wewnętrzne wahania nastroju, nieoczekiwane zmiany celów
Osobowość człowieka to stały repertuar jego cech i zachowań, utrzymujący się przez całe życie. Osobowość może się delikatnie zmieniać np. w odpowiedzi na pojawiające
Rozstanie z bliską osobą nigdy nie jest łatwe. Potrzeba wiele czasu, aby zaakceptować nową rzeczywistość. Niestety, u niektórych osób smutek po rozstaniu może przerodzić
Narzekanie jest powszechne wśród ludzi tak jak oddychanie. Wielu osobom narzekanie przynosi swoistą ulgę i na chwilę pozwala im się odprężyć. Jest to czynność
Stres w ciąży wpływa na dziecko i przyszłą mamę. Długotrwały stres w ciąży wyzwala wyrzut kortyzolu. Nie jest to obojętne dla rozwijającego się organizmu,
Zazdrość, która z nas jej nie zna? To przecież jedna z tych emocji, których pojawienia się nie można przeoczyć. Sama jej obecność to jednak
Depresja jest poważnym problemem zdrowia psychicznego, który dotyka miliony ludzi na całym świecie. Współczesne społeczeństwo niesie ze sobą pewne wyzwania i czynniki, które mogą
Depresja jest chorobą, która dotyka coraz większą liczbę osób. Cierpią na nią kobiety, które zmagają się z trudnościami życia codziennego: macierzyństwem, problemami w pracy
Uzależnienie od telefonu komórkowego i Internetu to coraz poważniejszy problem, często dotykający nawet bardzo młode osoby. W tym niewielkim urządzeniu znajdziesz wszystko – swój
Teoria poliwagalna daje teoretyczne podstawy do wspierania naszego systemu nerwowego. Fizjologia i psychika są ze sobą powiązane. Świadome zarządzanie własnym układem nerwowym może przynieść
Mocno ściśnięta szczęka, napięte mięśnie, obolała twarz. Stawiasz teraz czoła trudnemu wyzwaniu? Coś cię rozjuszyło? Wcale nie. Dopiero wstałaś z łóżka i nawet nie
Żałoba to uniwersalne doświadczenie, większość z nas w pewnym momencie życia przeżyła śmierć członka rodziny, partnera, przyjaciela czy ukochanego zwierzęcia. Żałoba jest naturalną reakcją
