Psychoterapia

Depresja – przygnębienie, brak energii, bezsenność. To podstawowe objawy zaburzenia, o których słyszałyśmy nie raz. Co jednak, jeśli dołączają do nich urojenia i omamy?

Współczesne społeczeństwo stawia ogromną presję na perfekcję fizycznego wyglądu, co często prowadzi do poważnych konsekwencji dla naszego zdrowia psychicznego. Dla wielu kobiet codzienne konfrontacje

Źle przespana noc, zatrzęsienie obowiązków czy brak czasu na odpoczynek – brzmi znajomo? Każda z nas ma czasem tak intensywny dzień, że marzy o

Umieranie nie jest łatwym tematem. Nie chcemy podejmować go w rozmowie z najbliższymi, nawet wtedy, gdy czujemy, że dobrze byłoby to zrobić. A gdy

Trauma złożona, inaczej Complex PTSD (ang. Complex Post-Traumatic Stress Disorder CPTSD) to forma zaburzenia stresu pourazowego, która rozwija się w wyniku długotrwałego, powtarzającego się

Lęk przed zwymiotowaniem, zwany również emetofobią, to jedno z mniej znanych, lecz niezwykle uciążliwych zaburzeń. Choć temat ten może wydawać się banalny, czy nawet

Mizofonia to specyficzny rodzaj nadwrażliwości słuchowej, charakteryzującej się silnym uczuciem lęku lub irytacji w odpowiedzi na niektóre dźwięki. Mizofonia stanowi wyzwanie zarówno dla osób

Zespół Otella to zjawisko, które może wpływać na stabilność i harmonię w związkach. Zespół Otella objawia się patologiczną zazdrością o partnera lub partnerkę. Osoba

Święta Bożego Narodzenia to okres pełen radości, miłości i wspólnego spędzania czasu z bliskimi. Jednakże, dla wielu z nas to także czas wzmożonego stresu.

Żyjemy w specyficznych czasach, które z jednej strony zapewniają nam bezpieczeństwo, z drugiej wywołują uczucie niepewności i niepokoju. Trudne sytuacje życiowe lub nieumiejętność poradzenia

Narcyzm to nie tylko nadmierna miłość do samego siebie, ale złożona kategoria obejmująca różne cechy i zachowania. Warto przyjrzeć się bliżej tym subtelnościom, aby

Gdy rano otwierasz oczy, zaczynasz rejestrować wzrokiem to, co Cię otacza. I tak przez cały dzień. Oglądasz dziesiątki miejsc, przedmiotów i ludzkich twarzy. Część