A blog about psychotherapy and coaching

ergofobia lęk przed pracą
Psychotherapy / Coaching

Ergofobia – lęk przed pracą

160 godzin. Tyle spędzamy w pracy, gdy jesteśmy zatrudnione na pełen etat. A gdyby doliczyć jeszcze nadgodziny i wszystkie momenty, kiedy w czasie wolnym

More »
Psychologiczne mechanizmy uzależnienia
Psychotherapy

Psychologiczny mechanizm uzależnienia

Żyjemy w specyficznych czasach, które z jednej strony zapewniają nam bezpieczeństwo, z drugiej wywołują uczucie niepewności i niepokoju. Trudne sytuacje życiowe lub nieumiejętność poradzenia

More »