Trauma złożona, inaczej Complex PTSD (ang. Complex Post-Traumatic Stress Disorder CPTSD) to forma zaburzenia stresu pourazowego, która rozwija się w wyniku długotrwałego, powtarzającego się
Lęk przed zwymiotowaniem, zwany również emetofobią, to jedno z mniej znanych, lecz niezwykle uciążliwych zaburzeń. Choć temat ten może wydawać się banalny, czy nawet
Mizofonia to specyficzny rodzaj nadwrażliwości słuchowej, charakteryzującej się silnym uczuciem lęku lub irytacji w odpowiedzi na niektóre dźwięki. Mizofonia stanowi wyzwanie zarówno dla osób
Zespół Otella to zjawisko, które może wpływać na stabilność i harmonię w związkach. Zespół Otella objawia się patologiczną zazdrością o partnera lub partnerkę. Osoba
Święta Bożego Narodzenia to okres pełen radości, miłości i wspólnego spędzania czasu z bliskimi. Jednakże, dla wielu z nas to także czas wzmożonego stresu.
160 godzin. Tyle spędzamy w pracy, gdy jesteśmy zatrudnione na pełen etat. A gdyby doliczyć jeszcze nadgodziny i wszystkie momenty, kiedy w czasie wolnym
Żyjemy w specyficznych czasach, które z jednej strony zapewniają nam bezpieczeństwo, z drugiej wywołują uczucie niepewności i niepokoju. Trudne sytuacje życiowe lub nieumiejętność poradzenia
Narcyzm to nie tylko nadmierna miłość do samego siebie, ale złożona kategoria obejmująca różne cechy i zachowania. Warto przyjrzeć się bliżej tym subtelnościom, aby
Gdy rano otwierasz oczy, zaczynasz rejestrować wzrokiem to, co Cię otacza. I tak przez cały dzień. Oglądasz dziesiątki miejsc, przedmiotów i ludzkich twarzy. Część
Czy zastanawialiście się kiedyś, dlaczego niektórzy z nas z niesamowitą starannością układają rzeczy w określony sposób, podczas gdy inni pozostawiają chaos wokół siebie? Czy
Już dwa wieki temu mawiano, że ze zdenerwowania człowiek rwie sobie włosy z głowy. A jeśli taki odruch towarzyszy nam przez cały czas? Kiedy
Obrazy są powiązane z emocjami. Wyobrażenia powodują podobny stan emocjonalny jak realne wydarzenia. Zmiana w procesie psychoterapii jest bardziej prawdopodobna, gdy połączymy emocje z